方舟子科普：浆果和花青素的保健作用 2025-02-20 作者: 方舟子官方频道 Fang Zhouzi - Official Channel 方舟子 原文 #方舟子 的其它文章 方舟子科普：浆果和花青素的保健作用 —— 草莓、蓝莓、黑莓、树莓等浆果不仅富含膳食纤维素、维生素C等营养素，还富含花青素等保健物质，能降低慢性病的风险。能不能通过吃花青素保健品代替吃浆果呢？ 文章版权归原作者所有。 #方舟子 的其它文章 --最新- -最早-- 2025-02-24 方舟子时评：川普是不是俄国间谍？ 2025-02-22 方舟子科普：西红柿和番茄红素的保健作用 2025-02-18 方舟子科普：吃坚果的健康益处和风险 2025-02-16 方舟子科普：吃什么鱼是最有益健康的 前一篇：你知道嗎？特朗普怒批澤倫斯基是 沒有選舉的獨裁者 後一篇：（25050）“哪吒2”和林立果！这些年举国热捧过的谁站住脚了？从老毛到老邓再到芸芸众生！狂热足以毁灭一切！“捧得越高，跌得越狠”是一个常识！背弃了历史和常识就是“认知虚位”！ 后 前 左 右
